Подробности за рецептата

гарнитури Запечени пилешки гърди с южноамерикански подправки

11. 4. 2023

Автор: Gary CHIU

Търговско дружество: Retigo Asia

Още рецепти от този автор

Категория храна: гарнитури

кухня: Китайски

Стъпки на програмата

  • Предварително загряване:
  • 265 °C

За да видите цялата таблица, преместете таблицата надясно.

1
Комбинация
30 %
time icon време
time icon 04:00 mm:ss
probe icon 250 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 
2
Комбинация
30 %
time icon време
time icon 04:00 mm:ss
probe icon 250 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

съставки

Име Стойност Мерна единица
пилешки гърди 300 g
червен пипер 100 g
пръчици целина 100 g

Хранене и алергени

Алергени: 9
Минерали: Ca, Cr, Cu, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
витамини: A, B, C, E, K

Хранителна стойност на една порция Стойност
Енергия 37,4 kJ
въглехидрат 0,9 g
Дебел 0,7 g
Протеин 7,1 g
вода 0 g

Начин на приготвяне

Първа стъпка
◇ Потопете добре пилешките гърди в смес от масло, червен пипер и подправки (за бързо загряване, печене на висока температура)

◇ Избягвайте пресните филийки, пилешките белтъци трябва да бъдат напълно загряти заедно

Втора стъпка
◇ Добавете зеленчуци, подправки, зехтин, сол, пипер, чесън и други подправки в сместа

◇ След това добавете печената тава и продължете да печете, пилешките гърди да са печени, зеленчуците да са готови

◇ Подправките трябва да се комбинират с хранителните вещества заедно с печенето
◇ Използвайте висока температура, за да изпуснете аромата на подправките, в комбинация с хранителните съставки

Препоръчителни аксесоари

vision_bake

vision_bake

Gn_контейнер_от_неръждаема_стомана_пълен

Gn_контейнер_от_неръждаема_стомана_пълен

емайлирани_gn_контейнери

емайлирани_gn_контейнери