Λεπτομέρεια συνταγής

Πιάτα για χορτοφάγους AI | Ο Χορτοφαγικός

14. 4. 2025

Συγγραφέας: Samuel Ashton

Εταιρία: Retigo UK

Περισσότερες συνταγές από αυτόν τον συντάκτη

Κατηγορία τροφίμων: Πιάτα για χορτοφάγους

Κουζίνα: Άλλη κουζίνα

Βήματα προγράμματος

Για να δείτε ολόκληρο τον πίνακα, μετακινήστε τον πίνακα προς τα δεξιά.

1
Hot Air (Ψήσιμο μόνο με αέρα)
0 %
time icon χρόνος
time icon 00:30 ωω:λλ
probe icon 180 °C
ventilator icon 60 %
ventilator icon 

Υλικά - αριθμός μερίδων - 0

Ονομα αξία Μονάδα
Παντζάρι 200 g
Σκόρδο 10 g
Τζίντζερ 5 g
Chilli Flakes 2 g
Αλας 10 g
αγγούρια 150 g
Ξύδι 100 g
Ζάχαρη 20 g
Καπνιστό τσένταρ 100 g
Χαλούμι ψητό 150 g
κρέμα γάλακτος 100 g
Βολβοί φαγώσιμοι 10 g

Διατροφή και αλλεργιογόνα

Αλλεργιογόνα: Milk
Μεταλλικά στοιχεία: , 13 mg, 24 mg, 35mg, 8mg, Calcium, Calcium: 23mg, Calcium: 83 mg, Iron, Iron: 0, Iron: 1, Magnesium, Magnesium: 18 mg, Magnesium: 23mg, Phosphorus, Phosphorus: 34 mg, Phosphorus: 40mg, Potassium, Potassium: 296 mg, Potassium: 325mg, Sodium, Sodium: 3 mg, Sodium: 38758 mg, Sodium: 78mg, Zinc, Zinc: 0
Βιταμίνες: , 1 mg, 1mg, 5 µg, 9mg, A, B12, Folate, Folate: 109mcg, Folate: 58 µg, Niacin, Thiamin, Vitamin A: 356 IU, Vitamin B6, Vitamin B6: 0, Vitamin C, Vitamin C: 4, Vitamin C: 58, Vitamin K: 212

Εκτέλεση

1. Ξεκινήστε προετοιμάζοντας το κιμchi παντζαριού. Συνδυάστε τον τριμμένο παντζάρι με σκόρδο, τζίντζερ, νιφάδες πιπεριάς και αλάτι σε ένα μπολ. Αφήστε να ζυμώνει για 2-3 ημέρες σε δροσερό μέρος, ή χρησιμοποιήστε μια γρήγορη μέθοδο τουρσιού αφήνοντάς το να καθίσει σε ξίδι για τουλάχιστον 1 ώρα.
2. Για το τουρσί αγγούρι, κόψτε τα αγγούρια σε λεπτές φέτες και βυθίστε τα σε ένα μείγμα ξιδιού, ζάχαρης και αλατιού. Αφήστε τα να σταθούν για τουλάχιστον 30 λεπτά.
3. Προθερμάνετε τον φούρνο συνδυασμού στους 180°C και ρυθμίστε την ταχύτητα του ανεμιστήρα στο 60%.
4. Κόψτε το καπνιστό τυρί τσένταρ και το ψητό χαλούμι σε χοντρές φέτες. Τοποθετήστε το χαλούμι στο τηγάνι πάνω σε μέτρια φωτιά μέχρι να γίνει χρυσό και τραγανό από τις δύο πλευρές, περίπου 3-4 λεπτά ανά πλευρά.
5. Μόλις το χαλούμι είναι έτοιμο, συναρμολογήστε το πιάτο σας: τοποθετήστε το καπνιστό τυρί τσένταρ, το ψητό χαλούμι, το κιμchi παντζαριού και το τουρσί αγγούρι σε ένα πιάτο.
6. Για τη σάλτσα ξινής κρέμας και chive, ανακατέψτε τη ξινή κρέμα με ψιλοκομμένα chives, αλάτι και πιπέρι κατά προτίμηση.
7. Σερβίρετε το συναρμολογημένο χορτοφαγικό πιάτο με μια γενναιόδωρη κουταλιά από τη σάλτσα ξινής κρέμας και chive στο πλάι. Καλή σας όρεξη!
8. παρακαλώ ανατρέξτε στην συνταγή του βιβλίου μαγειρικής για τα ψωμάκια του μπέργκερ