Detalle de la receta

Pescado Ensalada de Pulpo

11. 9. 2020

Autor: Janine Kühn

Empresa: Retigo DE

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Categoría de alimentos: Pescado

Cocina: Italiano

Pasos del programa

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1
Modo combinado
50 %
time icon Tiempo
time icon 05:00 hh:mm
probe icon 80 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Ingredientes

Nombre Valor Unidad
pulpo 1500 g
limones 3 piezas
hoja de laurel 1 piezas
dientes de ajo 4 piezas
aceite de oliva 150 ml
perejil 1 piezas
sal 8 g
pimienta negra entera 2 g
azúcar morena 3 g
pimientos frescos 4 piezas
tallos de apio 6 piezas

Nutrición y alérgenos

Alérgenos: 9
Minerales: Ca, CA, Cr, Fe, I, K, Mg, Na, Zn
Vitaminas: A, B, C, D, E, K

Valor nutricional de una porción Valor
Energía 127,9 kJ
Carbohidrato 1,9 g
Grasa 1,1 g
Proteína 28,5 g
Agua 0 g

Preparación

Colocar el pulpo entero con algunas rodajas de limón, laurel, 2 dientes de ajo y 50ml de aceite de oliva en una bolsa de vacío y sellar al vacío. No añadir sal, el pulpo aún contiene suficiente agua de mar. Luego, cocinar el pulpo en el combinador de vapor al vacío durante 5 horas a 80 °C.

Cortar el pimiento y el apio en dados de aproximadamente 0,5 cm. También cortar el pulpo frío en rodajas de aproximadamente 0,5 cm (tentáculos) y en dados de aproximadamente 0,5 cm (cuerpo). No olvidar quitar el pico antes.
Picar finamente el ajo restante y el perejil. Mezclar todo con cuidado y sazonar con sal, pimienta, una pizca de azúcar, el jugo de los limones y el aceite de oliva al gusto.

Acompaña con ciabatta recién horneado.

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