Detalle de la receta

Guarniciones Spanakopita

26. 3. 2026

Autor: Chloé Lasseron

Empresa: Retigo

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Categoría de alimentos: Guarniciones

Cocina: Griego

Pasos del programa

  • Precalentamiento:
  • 190 °C

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1
Aire caliente
100 %
time icon Tiempo
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingredientes

Nombre Valor Unidad
hojas de espinaca 1,5 kg
queso feta 400 g
masa filo 16 piezas
huevos de gallina 2 piezas
manteca 100 g
sal 10 g
pimienta negro 10 g

Nutrición y alérgenos

Alérgenos: 3
Minerales: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitaminas: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Valor nutricional de una porción Valor
Energía 232,1 kJ
Carbohidrato 2,2 g
Grasa 16,6 g
Proteína 14,8 g
Agua 5,9 g

Preparación

    Cocine las espinacas a fuego lento con un chorro de aceite de oliva hasta que se descongelen y suelten su agua. Sazone con sal y pimienta, y deje enfriar.

      Agregue los huevos batidos y el queso feta desmenuzado a las espinacas. Mezcle bien y ajuste el sazonado. Derrita la mantequilla.

      Corte las hojas de masa filo por la mitad, luego pincele con mantequilla derretida. Coloque la mitad de las hojas en una bandeja gastro, coloque el relleno de espinacas y cubra con el resto de las hojas.

      Corte en rectángulos,  y coloque en el horno.