Reseptin yksityiskohta

Vegaani Cruffin parsan

6. 1. 2023

Tekijä: Retigo Team Deutschland

Yhtiö: RETIGO Deutschland GmbH

Lisää tämän tekijän reseptejä

Ruokaluokka: Vegaani

Keittiö: Saksan kieli

Ohjelman vaiheet

  • Esilämmitys:
  • 215 °C

Voit tarkastella koko taulukkoa siirtämällä taulukkoa oikealle.

Weißer Spargel und Süßkartoffeln backen

1
Yhdistelmä
25 %
time icon Aika
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 215 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Schnecken im vorgeheiztem Kombidämpfer backen

2
Yhdistelmä
15 %
time icon Aika
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 175 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Grünen Spargel sous-vide garen

3
Höyrytys
time icon Aika
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 85 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Ainesosat

Nimi Arvo Yksikkö

Nimi Arvo Yksikkö
tuore hiiva 15 g
spelttijauho tyyppi 630 125 g
tavallisia vehnäjauhoja 125 g
vettä 125 ml
curryöljyä 40 ml
suola 4 g
bobei 15 g
manteli jauho 50 g
valkoista parsaa 200 g
bataatit 200 g
suola 3 g
koko mustapippuria 1 g
valkosipuliöljyä 20 ml

Nimi Arvo Yksikkö
vihreä parsa 500 g
hasselpähkinäöljy 10 ml
suola 4 g
koko mustapippuria 2 g
sitruuna 1 kpl
fariinisokeri 1 g

Nimi Arvo Yksikkö
vadelmia 36 kpl

Nimi Arvo Yksikkö
vadelmia 50 g
täysrasvainen sinappi 10 g
hasselpähkinäöljy 20 ml
kasviöljy 20 ml
suola 2 g
koko mustapippuria 1 g

Ravinto ja allergeenit

Allergeenit: 1, 10, 8
Mineraalit: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamiinit: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Yhden annoksen ravintoarvo Arvo
Energiaa 143,1 kJ
Hiilihydraatti 21,2 g
Lihava 3,5 g
Proteiini 5,4 g
Vesi 0,1 g

Valmistusohje

Crouffin: 1. Runsaat jauhot siivilöidään kulhoon, siihen tehdään pieni kuoppa, murennetaan tuore hiiva kuoppaan ja täytetään lämpimällä vedellä. Sokeri lisätään hiivan päälle ja muut ainekset jaotellaan jauhojen reunoille. Odotetaan, kunnes hiiva alkaa heräämään, sitten kaikki vaivataan hyvin ja annetaan nousta lämpimässä paikassa.
2. Valkoista parsaa, bataattia, suolaa, pippuria ja valkosipuliöljyä valmistellaan. Kaikki leikataan pieniksi kuutioiksi, maustetaan ja sekoitetaan hieman öljyn kanssa, sitten kypsennetään yhdistelmähöyryssä 215°C:ssa, 25% kosteudessa, 70% puhallinnopeudella 5 minuutin ajan.
3. Kun taikina on kaksinkertaistunut, se jaetaan kuuteen yhtä suureen osaan ja kaulitaan hyvin ohuiksi, pitkillä laduilla. Ripotellaan päälle vähän maanmantelijauhoa, sitten jaetaan paistettua valkoista parsaa ja paistettua bataattia. Kaikki kääritään tiiviisti pituussuunnassa. Nämä (sikaarit) halkaistaan pituussuunnassa, leikattu puoli ylöspäin ja pyöräytetään nyt etanoiksi, laitetaan muffinivuoan muotoon ja paistetaan seuraavasti esilämmitetyssä yhdistelmähöyryssä:
175°C, 15% kosteutta, 50% puhallinnopeutta, 15 minuuttia.///Sous-vide vihreä parsa: Vihreä parsa valmistetaan ja vakuumoidaan muiden ainesosien kanssa ja kypsennetään yhdistelmähöyryssä sous-vide-menetelmällä höyrytilassa 85°C:ssa, 50% puhallinnopeudella 30 minuutin ajan, sitten parsa otetaan yhdistelmähöyrystä ja annetaan marinoitua yön yli sous-vide-pussissa jääkaapissa.///Vadelmakastike: Kaikki laitetaan tehokkaaseen tehosekoittimeen, sekoitetaan homogeeniseksi kastikkeeksi, sitten siivilöidään ja kaadetaan sopivaan pulloon.