Détail recette

Poisson Poisson grillé à la moutarde

11. 4. 2023

Auteur: Gary CHIU

Entreprise: Retigo Asia

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Catégorie aliments: Poisson

Cuisine: Chinois

Étapes du programme

  • Préchauffage:
  • 235 °C

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1
Mixte
30 %
time icon Cuisson par durée
time icon 10:00 mm:ss
probe icon 220 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 

Ingrédients

Nom Valeur Unité
steak de saumon 300 g

recette d'assaisonnement

Nom Valeur Unité
saké 20 ml
huile de sésame 10 ml
poivre blanc moulu 3 g
sel de mer 3 g
huile végétale 20 ml
Citrons 1 pièces

Nutrition et allergènes

Allergènes:
Minéraux: Cu, Mg, P
Vitamines: A, C, D, E, K

Valeur nutritionnelle d'une portion Valeur
Énergie 626,6 kJ
Glucides 2,3 g
Gros 48,2 g
Protéine 60,4 g
L'eau 0 g

Préparation

• Mélangez le poisson avec de la moutarde, de la chapelure, de la farine de maïs et du sel dans un bol.
• Après avoir absorbé l'eau, assaisonnez des deux côtés avec des épices, puis ajoutez de l'huile de cuisson pour l'huilage.
• Utilisez une plaque de cuisson antiadhésive, et la cuisson doit être bien dorée.
• Utilisez un thermomètre à lecture instantanée, peu importe si vous cuisez 1 ou 10 portions, fixez un temps de cuisson automatique.
• Recommandez d'ajouter du beurre clarifié, du beurre noisette, et de la sauce soja pour rehausser la saveur.

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