פירוט המתכון

מנות צמחוניות קציצות כוסמת

21. 7. 2021

מְחַבֵּר: Vlastimil Jaša

חֶברָה: Retigo

מתכונים נוספים מאת מחבר זה

קטגוריית מזון: מנות צמחוניות

מִטְבָּח: צ'כית

שלבי התוכנית

כדי להציג את הטבלה כולה, הזז את הטבלה ימינה.

1
אוויר חם
0 %
time icon זְמַן
time icon 00:12 חח:ממ
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

רכיבים

שֵׁם ערך יחידה
כוסמת 1400 g
ביצי תרנגולת 4 יח'
שום 0 g
עשבי תיבול 0 g
מלח 1 g
קליפת לימון 1 יח'
שמנת סמיכה 18% שומן 130 g
קמח כוסמת רגיל 350 g
פרורי לחם 550 g
rama combi profi 0 g
שמן צמחי 0 g
פלפל שחור טחון 1 g
מיץ לימון 1 יח'

תזונה ואלרגנים

אלרגנים: 1, 3, 7
מינרלים: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ויטמינים: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

ערך תזונתי של מנה אחת ערך
אֵנֶרְגִיָה 632.9 kJ
פַּחמֵימָה 105.9 g
שמן 8.1 g
חֶלְבּוֹן 22.2 g
מים 0 g

אופן ההכנה

1. מכינים כוסמת שהושרתה במשך הלילה באדים (35 דקות, 99°C). מעבירים לקערה ומוסיפים ביצה, שום, עשבי תיבול קצוצים טריים, מתבלים בפלפל, מלח, מיץ לימון ומלח. מוסיפים שמנת חמוצה ומערבבים היטב.

2. מוסיפים קמח, פירורי לחם ומערבבים את הבשר היטב כך שהחתיכות יתחילו להידבק אחת לשנייה. התערובת צריכה להיות במרקם של קציצות רגילות.

3. יוצרים ביד קציצות מהתערובת, מגלגלים בפירורי לחם ומניחים על תבנית Vision Bake משומנת. לטיגון בקונקטומט, יש למרוח גם שכבת שמן ורמי קומבי פרופי מדולל ביחס 1:1 גם על פני הקציצות מהכוסמת.

4. מגדירים את התוכנית הנ"ל, לוחצים על כפתור ה-Start להכנת טמפרטורה בחדר ואחרי אות קולי מכניסים לקונקטומט. מטגנים עד לקבלת גוון זהוב.

אביזרים מומלצים

אקדח_ריסוס_חזון_שמן

אקדח_ריסוס_חזון_שמן

חזון_לאפות

חזון_לאפות