Detalj recepta

Vegetarijanska jela Gyoza s punjenjem od gljiva

6. 1. 2023

Autor: Retigo Team Deutschland

Društvo: RETIGO Deutschland GmbH

Više recepata ovog autora

Kategorija hrane: Vegetarijanska jela

Kuhinja: japanski

Programski koraci

  • Predgrijavanje:
  • 220 °C

Za pregled cijele tablice pomaknite tablicu udesno.

1. Schritt: Zwiebeln etc. Anschwitzen

1
Vrući zrak
100 %
time icon Vrijeme
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

2. Schritt: Kohl und Lauchzwiebeln hinzugeben

2
Vrući zrak
100 %
time icon Vrijeme
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

3. Schritt: Pilze und Gewürze hinzugeben, ablöschen und schmoren

3
Vrući zrak
100 %
time icon Vrijeme
time icon 00:15 hh:mm
probe icon 180 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

4. Schritt: Knödel Dämpfen

4
Kuhanje na pari
time icon Vrijeme
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Sastojci

Ime Vrijednost Jedinica
sezamovo ulje 5 ml

Ime Vrijednost Jedinica
glatko pšenično brašno 300 g
sol 2 g
voda 160 ml

Ime Vrijednost Jedinica
mrkva 2 kom
proljetni luk 10 kom
luk 1 kom
režnjevi češnjaka 1 kom
svježi đumbir 1 kom
mala lukovica kurkume 1 kom
gljive 200 g
mu-err gljive, sušene 25 g
pak choi 500 g
sezamovo ulje 50 ml
umak od soje 20 ml
rižin ocat 5 ml
čili paprika 1 kom
sol 5 g
sambal oelek 2 g

Prehrana i alergeni

Alergeni: 1
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vitamini: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Nutritivna vrijednost jedne porcije Vrijednost
energija 330,7 kJ
Ugljikohidrat 63,8 g
Mast 2,1 g
Protein 11,5 g
Voda 0 g

Postupak pripreme

Gyoza su japanski njoki odnosno kuhani punjeni tijesta. Punjenje se može slobodno mijenjati. Vodu prokuhajte i još vruću umijesite s brašnom i soli u tijesto, zatim ostavite sat vremena da se hladi. Suhe Mu-Err gljive namočite u vodu. Mrkvu, đumbir, češnjak i kurkumu sitno naribajte, mladi luk i kupus narežite na vrlo tanke trake, a luk narežite na fine kockice.
Namočene gljive i očišćene šampinjone također sitno narežite. Za pripremu punjenja najbolje je koristiti nenaliveni, duboki GN-posudu. Kombinacijski kuhalnik zagrijte na 220°C u načinu vrućeg zraka, stavite sezamovo ulje u nenaliveni posudu, zajedno s lukom, češnjakom, đumbirom i kurkumom, i to dinstajte 5 minuta na 180°C. Dodajte kupus i mladi luk i nastavite dinstati još 5 minuta, zatim dodajte gljive, sve pomiješajte i deglasirajte s soja sosom, rižinim octom i po potrebi malo bijelog vina ili vode. Dodajte začine i sve kuhajte dalje 15-20 minuta, zatim probajte i ostavite da se ohladi. Tijesto sada razvaljajte što tanje moguće na pobrašnjenoj radnoj površini i izrezujte krugove (približno 10 cm promjera).
Rubove krugova navlažite vodom, stavite 1-2 žličice punjenja u sredinu, preklopite tijesto preko i na vrhu ga čvrsto pritisnite. Dno rupičaste GN-posude premažite sezamovim uljem, stavite knedle i kuhajte u prethodno zagrijanom kombiniranom kuhalniku otprilike 10-12 minuta.
Što je tijesto tanje, to je kraće vrijeme kuhanja. Uzimajući u obzir vlastiti ukus, uz njoke možete poslužiti umak i ukrasiti mladim lukom. Punjenje se može slobodno mijenjati i, na primjer, dodavati mljeveno meso ili škampe.

Preporučeni pribor

perforirani_aluminijska_posuda_presvučen_teflonom

perforirani_aluminijska_posuda_presvučen_teflonom