Recept részlet

Marhahús Húsgombóc

11. 12. 2024

Szerző: Phil Smith

Vállalat: Retigo

További receptek ettől a szerzőtől

Élelmiszer kategória: Marhahús

Konyha: angol

Program lépései

  • Előmelegítés:
  • 175 °C

A teljes táblázat megtekintéséhez mozgassa a táblázatot jobbra.

1
Kombináció
50 %
probe icon CoreProbeTemp
probe icon82 °C
probe icon 160 °C
ventilator icon 90 %
ventilator icon 
2
Forró levegő
0 %
time icon Idő
time icon 00:05 óó:mm
probe icon 160 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hozzávalók

Név Érték Mértékegység
olivaolaj 10 ml
gerezd fokhagyma 1 db
paradicsom püré 20 g
Marha darált 500 g
Tojás 1 db
Friss zsemlemorzsa 85 g

Táplálkozás és allergének

Allergének: EGG, GLUTEN
Ásványok: Ca, Fe, Iron, K, Mg, Phosphorus, Selenium
Vitaminok: A, D, E, K, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin D

Egy adag tápértéke Érték
Energia 393,9 kJ
Szénhidrát 16,5 g
Zsír 25,7 g
Fehérje 34,7 g
Víz 77,1 g

Elkészítés

Melegítsd az olajat a sütőben 200°C-on, és add hozzá a hagymát, párold 4-5 percig alacsony hőfokon, majd keverd bele a fokhagymát. Hagyd teljesen kihűlni.

A paradicsomszósz készítéséhez melegítsd az olajat a sütőben 200°C-on, és pirítsd a hagymát, répát és zellert 3-4 percig, majd add hozzá a fokhagymát és főzd egy percig. Add hozzá a passata-t, és forrald fel, majd ízesítsd és főzd 5 percig.

Válaszd az oven settings as above. Keverd össze a kihűlt hagymát a paradicsompürével, darált hússal, tojással és zsemlemorzsával, és ízesítsd. Bélelj ki egy 900g-os kenyérformát béléssel vagy sütőpapírral, és tedd bele a húsgombóc keveréket. Főzd az előző program szerint. Hagyj neki pihenni 10 percet, mielőtt kiemelnéd a formából.

Tálalj szeleteket a húsgombócból, amelyre kanalazz egy kis paradicsomszószt.

Ajánlott tartozékok

rozsdamentes_huzalos_polcok

rozsdamentes_huzalos_polcok