Uppskrift smáatriði

Lambakjöt Lancashire heittinn

23. 7. 2021

Höfundur: Jaroslav Mikoška

Fyrirtæki: Retigo

Fleiri uppskriftir frá þessum höfundi

Matarflokkur: Lambakjöt

Matargerð: Enska

Dagskrárskref

  • Forhitun:
  • 135 °C

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Heitt loft
100 %
time icon Tími
time icon 01:30 hh:mm
probe icon 120 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 
2
Gylltur snerting
probe icon 180 °C
ventilator icon 100 %

Hráefni

Nafn Gildi Eining
smjör 80 g
kindakjötsaxlarsteikur 1 kg
lamb nýru 4 stk
laukur 1 stk
gulrót 2 stk
sellerístangir 1 stk
venjulegt hveiti 30 g
worcester 20 ml
kálfastofn 400 ml
lárviðarlaufinu 1 stk
kartöflur 1 kg

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar: 1, 7, 9
Steinefni: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
Vítamín: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 344,4 kJ
Kolvetni 26,5 g
Feitur 13,3 g
Prótein 27,7 g
Vatn 0 g

Aðferð

1. Steikið mutton (afbeðið, skorið niður í bita og fitulaust) og nýrum í smjörfötu á
hollensku eldfasti. Setjið til hliðar.
*lambanýru, hreinsuð, fitulaus og skorin í mjög þunnar sneiðar.
2. Í sömu pottinum, mýkið laukinn, hreinsaðar og skornar í teninga gulrætur og sellerí á miðlungshita. Haltu áfram að hræra í nokkrar mínútur.
3. Bætið við einhverju hveiti og hrærið þar til það byrjar að fá smá lit.
4. Fyrirferðir með Worcestershire sósa, hellið suðum og lækkið hitann á lágmark þegar potturinn byrjar að sýna merki um suðu. Endursetjið kjöt og nýru. Leyfið pottinum að minnka þar til vökvinn næstum því pokar fast efnið í pottinum.
5. Setjið ofninn á þurran hita við 120°C.
6. Leggið helminginn af kartöflunum á smurðan eldfastan disk. Leggið innihald hollensku eldfastans ofan á kartöflurnar. Hyljið kjötið með lagi af afganginum af kartöflunum.
7. Eldið í 90 mínútur eða þar til efri lag kartöflunnar er mýknað.
8. Aukið hitann í 180°C, notið Golden Touch aðgerðina.
9. Eldið í 10 mínútur eða þar til kartöflurnar fá fallegan gullin lit.

Aukabúnaður sem mælt er með

enameled_gn_ílát

enameled_gn_ílát