Uppskrift smáatriði

Lambakjöt Kryddað nýru

7. 1. 2022

Höfundur: Jaroslav Mikoška

Fyrirtæki: Retigo

Fleiri uppskriftir frá þessum höfundi

Matarflokkur: Lambakjöt

Matargerð: Enska

Dagskrárskref

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Samsetning
70 %
time icon Tími
time icon 00:10 hh:mm
probe icon 120 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Hráefni

Nafn Gildi Eining
lamb nýru 8 stk
skalottlaukur 2 stk
beikon 100 g
gróft sinnep 10 g
cayenne pipar 2 g
tvöfaldur rjómi 80 ml
rauðberjahlaup 5 g
sherry 60 ml
kapers 15 g
Brauð í sneiðar 8 stk
graslauk 20 g

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar: 10
Steinefni: Ca, K, Mn, Na, P, Zn
Vítamín: A, B, C

Næringargildi eins skammts Gildi
Orka 107,7 kJ
Kolvetni 0,9 g
Feitur 11,3 g
Prótein 0,5 g
Vatn 0 g

Aðferð

1. Skerið nýrun í tvennt og skolið vel undir köldu rennandi vatni. Leggið þau í mjólk í 20 mínútur og fjarlægið hvítu kjarna.
2. Á pönnu, léttsteikið laukinn og beikonið og bætið nýrunum við.
3. Stillið ofninn á blandað 120°C
4. Í ofnheldu diski, blandið nýrunum, kapers, sinnepi, Worcestershire sósa, cayenne, þungri rjóma, gelé og sósu.
5. Bakið í 10 til 15 mínútur eða þar til þau eru elduð.
6. Setjið á ristað brauð, skreytið með blaðlauk og berið fram.

Aukabúnaður sem mælt er með

Gn_gámur_ryðfríu_stáli_fullur

Gn_gámur_ryðfríu_stáli_fullur