Uppskrift smáatriði

Egg Eggjakóka

6. 9. 2024

Höfundur: Phil Smith

Fyrirtæki: Retigo

Fleiri uppskriftir frá þessum höfundi

Matarflokkur: Egg

Matargerð: Enska

Sækja PDF Sækja BR2

Dagskrárskref

Til að skoða alla töfluna skaltu færa töfluna til hægri.

1
Rjúkandi
time icon Tími
time icon 00:05 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 
2
Rjúkandi
time icon Tími
time icon 00:03 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Hráefni

Nafn Gildi Eining
Egg frá lausum svæðum 6 stk

Næring og ofnæmi

Ofnæmisvaldar: A
Steinefni: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium
Vítamín: Riboflavin, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin D

Aðferð

Forhitið ofninn á gufu, þeytið eggin saman við smá mjólk og smjör, setjið í ílát og lokið yfir, setjið svo í ofninn. Eftir 5 mínútur, takið eggin út og hrærið í þeim, síðan aftur inn í ofninn í 3 mínútur, hrærið loks í eggjunum þegar þau koma út.

Aukabúnaður sem mælt er með

vision_pan

vision_pan

ryðfríar_vírhillur

ryðfríar_vírhillur