レシピ詳細

卵 温泉卵とアボカドタルタル

11. 9. 2020

著者: Janine Kühn

会社: Retigo DE

この作者の他のレシピ

食品カテゴリー: 卵

料理: ドイツ人

プログラムの手順

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

1
蒸す
time icon 時間
time icon 00:45 時:分
probe icon 64 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

材料

名前 価値 単位
鶏の卵 4 個
アボカド 2 個
赤タマネギ 1 個
ケーパー 10 g
新鮮な唐辛子 1 個
ニンニク 1 個
キュウリは殺菌済み 1 個
ディジョンマスタード 30 g
バルサミコ酢 30 ml
オリーブオイル 20 ml
レモン 1 個
塩 4 g
丸ごと黒胡椒 2 g
トースト 4 個

栄養とアレルゲン

アレルゲン: 1, 10, 3
ミネラル: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Ph, Se, Sodium: 38758 mg, Zn
ビタミン: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

1食分の栄養価 価値
エネルギー 13.7 kJ
炭水化物 0.8 g
肥満 0.7 g
タンパク質 0.7 g
水 0 g

作り方

アボカドタルタルのために、まず赤玉ねぎを細かく切り、ケッパーも同様に切ります。
新鮮な唐辛子の種を取り除き、小さく切り、ニンニクも細かく切ります。すべてをディジョンマスタード、バルサミコ、オリーブオイル、塩、胡椒と混ぜ、レモン汁を加えます。
ミニきゅうりの皮をむいて細かく切り、同様に細かく切ったアボカドとドレッシングを混ぜます。その際、熟したアボカドが構造を失わないように注意してください。すべてを味見して冷やします。

卵は常温にしておき、調理時間は中くらいの卵を基準にします。低い調理温度のため、新鮮な卵を使用し、味のために放し飼いのニワトリのオーガニック卵を選ぶべきです。

卵は64°Cで45分間スチームモードで調理します。
調理時間の少し前にパンをトーストまたはローストし、その上にタルタルを乗せます。
卵を慎重に割り、卵白はまだ変性していない状態にします - これを慎重に取り除き、今はワックス状の食感を持つ卵黄をタルタルの上に置きます。

新鮮に挽いた胡椒と新鮮に挽いた塩、刻んだパセリを振りかけます。

推奨アクセサリー

ステンレスワイヤー棚

ステンレスワイヤー棚