レシピ詳細

Name: チリエビ
Yield: 10
Cuisine: 東南アジア
Ingredients: 1.1000 kg; 100.0000 g; 100.0000 ml; 3.0000 tPcs; 150.0000 ml; 200.0000 ml; 100.0000 ml; 20.0000 g; 30.0000 g; 150.0000 ml; 100.0000 g

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30. 4. 2025

著者: Myat Ko ko

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食品カテゴリー: 他の

料理: 東南アジア

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プログラムの手順

予熱:
180 °C

テーブル全体を表示するには、テーブルを右に移動します。

組み合わせ

30 %

時間

00:08 時:分

180 °C

100 %

材料部分

名前	価値	単位
大きなエビ	1.1	kg
コーンフラワー	100	g
油	100	ml
卵	3	個
スイートチリソース	150	ml
トマトケチャップ	200	ml
オイスターソース	100	ml
塩	20	g
砂糖	30	g
水	150	ml
ネギ	100	g

栄養とアレルゲン

アレルゲン: EGG, Shellfish
ミネラル: Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium, Selenium, Sodium, Sodium: 38758 mg, Zinc
ビタミン: B12, B6, E, Folate, Vitamin A, Vitamin B12, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin K

1食分の栄養価	価値
エネルギー	160.5 kJ
炭水化物	11.6 g
肥満	0.5 g
タンパク質	24.5 g
水	96.6 g

作り方

ソースをすべて混ぜ合わせて、脇に置きます。
エビにコーンフラワーと油をまぶし、ホーローのGNコンテナに入れて、5分間調理します。
混合物と溶き卵をエビに注ぎ、均等に混ぜてさらに3分間調理します。
調理が終わったら、青ねぎを飾り付けて提供します。

推奨アクセサリー

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