რეცეპტის დეტალები

ვეგანური კრუმფინი სპარგით

6. 1. 2023

ავტორი: Retigo Team Deutschland

კომპანია: RETIGO Deutschland GmbH

ამ ავტორის სხვა რეცეპტები

კვების კატეგორია: ვეგანური

სამზარეულო: გერმანული

პროგრამის ნაბიჯები

  • წინასწარ გათბობა:
  • 215 °C

მთელი ცხრილის სანახავად გადაიტანეთ ცხრილი მარჯვნივ.

Weißer Spargel und Süßkartoffeln backen

1
კომბინაცია
25 %
time icon დრო
time icon 00:05 სთ: მმ
probe icon 215 °C
ventilator icon 70 %
ventilator icon 

Schnecken im vorgeheiztem Kombidämpfer backen

2
კომბინაცია
15 %
time icon დრო
time icon 00:15 სთ: მმ
probe icon 175 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

Grünen Spargel sous-vide garen

3
ორთქლდება
time icon დრო
time icon 00:30 სთ: მმ
probe icon 85 °C
ventilator icon 50 %
ventilator icon 

ინგრედიენტები

სახელი ღირებულება ერთეული

სახელი ღირებულება ერთეული
ახალი საფუარი 15 g
დაფქული ფქვილი ტიპი 630 125 g
უბრალო ხორბლის ფქვილი 125 g
წყალი 125 ml
კარის ზეთი 40 ml
მარილი 4 g
ბობეი 15 g
ნუშის ფქვილი 50 g
თეთრი ასპარაგუსი 200 g
ტკბილი კარტოფილი 200 g
მარილი 3 g
მთელი შავი პილპილი 1 g
ნივრის ზეთი 20 ml

სახელი ღირებულება ერთეული
მწვანე ასპარაგუსი 500 g
თხილის ზეთი 10 ml
მარილი 4 g
მთელი შავი პილპილი 2 g
ლიმონი 1 ც
ყავისფერი შაქარი 1 g

სახელი ღირებულება ერთეული
ჟოლო 36 ც

სახელი ღირებულება ერთეული
ჟოლო 50 g
სრულ ცხიმიანი მდოგვი 10 g
თხილის ზეთი 20 ml
მცენარეული ზეთი 20 ml
მარილი 2 g
მთელი შავი პილპილი 1 g

კვება და ალერგენები

ალერგენები: 1, 10, 8
მინერალები: Ca, Co, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
ვიტამინები: A, B, C, D, E, K, Kyselina listová

ერთი პორციის კვებითი ღირებულება ღირებულება
ენერგია 143,1 kJ
ნახშირწყლები 21,2 g
მსუქანი 3,5 g
პროტეინი 5,4 g
წყალი 0,1 g

მიმართულებები

კრუმფინი: 1. ფქვილი შუშის თოფში ჩაყარეთ, იქ პატარა ღრმულა გააკეთეთ, ბოსტნეულის წვრილი სოდაც იქ ჩაყარეთ და თბილი წყლით შეავსეთ. შაქარი სოდაში ჩაყარეთ და restantes ინგრედიენტები ფქვილის გარშემო დააყარეთ. დაელოდეთ, სანამ სოდა ამაღლებას დაიწყებს, შემდეგ ყველაფერი კარგად მოათკილეთ და თბილ ადგილას გააჩერეთ.
2. თეთრი სპარგი, ტკბილი კარტოფილი, მარილი, პილპილი და ნიორი ყვავილი მოამზადეთ. ყველაფერი წვრილად დაჭერით, და გასაუმჯობესებლად ცოტა ზეთი დაამატეთ, შემდეგ კი კომბიდამპერში 215°C, 25% სველობაზე, 70% ვენტილაციის სიჩქარით 5 წუთის განმავლობაში გამოაცხვეთ.
3. შემდეგ როდესაც წ тестი ორჯერ გაწვდილი გახდა, იგი ექვს თანაბარ ნაწილად გააფართოვეთ და ძალიან თხელი, გრძელი ფორმით გააშლეთ. ცოტაოდენი მიწის ალმონდის ფქვილი დააყარეთ, ამის შემდეგ რაც გამოცხვილი თეთრი სპარგი და გამოცხვილი ტკბილი კარტოფილი გაანაწილოთ. ყველაფერი გრძლად მჭიდროდ გაახვიეთ. ეს (სიმები) გრძლად ნახევრად გაწვდეთ, ჭრის მხარე ზემოთ მობრუნეთ და ახლა კრუნჩოფები შექმენით, მაფინის ფორმაში მოათავსეთ და შემდეგ შემდეგი ფორმით გამოაცხვეთ წინასწარ გათბობილ კომბიდამპერში:
175°C, 15% სველობა, 50% ვენტილაციის სიჩქარე, 15 წუთი.///სუ-ვიდე მწვანე სპარგი: მწვანე სპარგი მოამზადეთ და სხვა ინგრედიენტებთან ერთად ვაკუუმში ჩაყარეთ და კომბიდამპერში სუ-ვიდე მოამზადეთ, მოსაწყობაში 85°C, 50% ვენტილაციის სიჩქარით 30 წუთი, შემდეგ სპარგი კომბიდამპერიდან გაიტანეთ და ღამით კვლავ სუ-ვიდე პაკეტში მარიადეთ მაცივარში.///მალინის სოკო: ყველაფერი ერთად მაღალი სიმძლავრის შერევის მოწყობილობაში ჩაყარეთ, ერთგვაროვან სოკოში ახდენენ, შემდეგ გადავატარეთ და შესაბამის ბოთლში ჩამოასხით.