레시피 세부 사항

콩류 구운 병아리콩

28. 11. 2025

작가: Chloé Lasseron

회사: Retigo

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식품 카테고리: 콩류

요리: 다른

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프로그램 단계

  • 예열:
  • 185 °C

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1
뜨거운 공기
100 %
time icon 시간
time icon 00:30 헉:mm
probe icon 185 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

재료

이름 값 단위
통조림 병아리콩 400 g
다진 훈제 파프리카 2 g
마늘가루 1 g
올리브유 40 g
소금 2 g

영양 및 알레르겐

알레르겐:
탄산수: Ca, Fe, K, Mg
비타민: A, D, E, K

한 부분의 영양가 값
에너지 155.5 kJ
탄수화물 9.5 g
지방 10.2 g
단백질 4.1 g
물 0 g

만드는 방법

병아리콩을 물에 헹굽니다, 씻고 건조시킵니다.

볼에 병아리콩, 기름, 마늘, 파프리카, 소금을 넣습니다.

섞어서 병아리콩을 베이킹 트레이에 올립니다. 

오븐에 넣습니다.