Podrobnosti recepta

Vegetarijanske jedi Pohankove polpete

21. 7. 2021

Avtor: Vlastimil Jaša

Podjetje: Retigo

Več receptov tega avtorja

Kategorija hrane: Vegetarijanske jedi

Kulinarika: češki

Koraki programa

Za ogled celotne tabele premaknite tabelo v desno.

1
Vroč zrak
0 %
time icon Čas
time icon 00:12 hh:mm
probe icon 190 °C
ventilator icon 100 %
ventilator icon 

Sestavine

Ime Vrednost Enota
ajda 1400 g
piščančja jajca 4 kos
česen 0 g
zelišča 0 g
sol 1 g
limonina lupina 1 kos
debela smetana 18% maščobe 130 g
navadna ajdova moka 350 g
krušne drobtine 550 g
rama combi profi 0 g
rastlinsko olje 0 g
mleti črni poper 1 g
limonin sok 1 kos

Prehrana in alergeni

Alergeni: 1, 3, 7
Minerali: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
vitamini: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Hranilna vrednost ene porcije Vrednost
Energija 632,9 kJ
Ogljikovi hidrati 105,9 g
maščoba 8,1 g
Beljakovine 22,2 g
voda 0 g

Postopek priprave

1. Pohansko zrno namočeno přes noc vaříme v konvektomatu na páře (35 min, 99°C). Dáme do mísy a přidáme vejce, česnek, čerstvě nasekané bylinky, dochutíme pepřem, solíme, citronovou šťávou a šťávou. Přidáme zakysanou smetanu a dobře promícháme.

2. Přisypeme mouku, strouhanku a tuto masu důkladně zamícháme tak, aby se jednotlivé kousky začaly lepit k sobě. Směs by měla mít konzistenci klasické fašírky.

3. Ze směsi ručně vytvoříme polpety, které obalíme ve strouhance a skládáme na vymazaný plech Vision Bake. Pro smažení v konvektomatu je nezbytné nanést i vrstvu oleje a Ramy Combi Profi naředěné v poměru 1:1 i na povrch pohankových polpet.

4. Nastavíme program výše uvedený, zvolíme tlačítko Start pro přípravu teploty v komoře a po zvukovém signálu vkládáme do konvektomatu. Smažíme do zlatova.

Priporočena dodatna oprema

vision_oil_spray_pištola

vision_oil_spray_pištola

vision_bake

vision_bake