Podrobnosti recepta

Priloge Piščanec in zelenjava parjena riž(Takikomi Gohan)

26. 12. 2024

Avtor: Steve Shih

Podjetje: Retigo Asia Limited

Več receptov tega avtorja

Kategorija hrane: Priloge

Kulinarika: japonska

Koraki programa

  • Predgretje:
  • 99 °C

Za ogled celotne tabele premaknite tabelo v desno.

1
Kuhanje na pari
time icon Čas
time icon 00:30 hh:mm
probe icon 99 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Sestavine

Ime Vrednost Enota
Surovi riž (japonski kratkozrnati riž) 1 kg
piščančja osnova 1 kg
Mlet piščanec 200 g
sojina omaka 10 g
sladkor 3 g
Lotusova korenina 30 g
korenček 20 g
Goba 30 g
bambusovi poganjki 30 g
Mirin 10 g
Sake 10 g

Prehrana in alergeni

Alergeni: Soy
Minerali: Calcium, Copper, Iron, Magnesium, Manganese, Phosphorus, Potassium, Sodium
vitamini: Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E

Hranilna vrednost ene porcije Vrednost
Energija 207,2 kJ
Ogljikovi hidrati 39,4 g
maščoba 2,1 g
Beljakovine 6 g
voda 17,8 g

Postopek priprave

1. Zmešajte mleto piščančje meso s sojino omako in sladkorjem vnaprej. Vse sestavine narežite na majhne, tanke koščke.

2. Dobro operite riž in odcedite. Riž dajte v lonec. Dodajte vodo, sojino omako, mirin in sake, dobro premešajte ter dodajte mleto piščančje meso, ribano ingver, koren lotus, korenje in gobe.

3. Predhodno segrejte kombinirano pečico na ciljno temperaturo, ko je pripravljen, ga vstavite in parite 30 minut.

Priporočena dodatna oprema

Gn_posoda_nerjavno_jeklo_polna

Gn_posoda_nerjavno_jeklo_polna

emajlirane_gn_posode

emajlirane_gn_posode