Receptdetaljer

Fisk Sous-vide torsk i parmaskinka

26. 1. 2024

Författare: Ondrej Vlcek

Företag: Retigo

Fler recept från den här författaren

Matkategori: Fisk

Kök: Övrig

Programsteg

För att se hela tabellen, flytta tabellen till höger.

1
Ångande
time icon Tid
time icon 00:45 hh:mm
probe icon 55 °C
ventilator icon 80 %
ventilator icon 

Ingredienser

namn Värde Enhet
torsk 4x benfria filéer 400 g
Parmaskinka skivor 4 st
timjan 4 st
olivolja 20 ml

Näring och allergener

Allergener:
Mineraler: Ca, Fe, K, Mg
Vitaminer: A, D, E, K

Näringsvärde av en portion Värde
Energi 680 kJ
Kolhydrat 0 g
Fett 2 g
Protein 36 g
Vatten 0 g

Gör så här

Vi lägger ut parmaskinkan på arbetsytan. Vi placerar filén vid kanten av skivan och försiktigt rullar vi ihop den. Vi salta inte fisken eftersom den kommer att få sälta från parmaskinkan. De inslagna portionerna lägger vi försiktigt i en påse, häller på olivolja och vakuumförpackar. Vi tillagar med sous-vide-metoden. I konvektomaten ställer vi in programmet och låter fisken genomgå värmebehandling i 45 minuter. Innan servering rekommenderar vi att portionen steks i panna eller grillas i konvektomaten.

Rekommenderade tillbehör

vision_express_grill

vision_express_grill

vision_free

vision_free