Tarif detayı

sebzeler Izgara sebze

15. 7. 2022

Yazar: Vlastimil Jaša

Şirket: Retigo

Bu yazarın diğer tarifleri

Gıda kategorisi: sebzeler

Yerel mutfak: Çek

PDF İndir BRX'i indirin

Program adımları

Tablonun tamamını görüntülemek için tabloyu sağa hareket ettirin.

Sıcak hava

0 %

Zaman

00:08 ss:dd

230 °C

100 %

İçindekiler Porsiyonlar

İsim	Değer	Birim
kırmızı biber	500	g
kabak	500	g
mantarlar	500	g
patlıcan	500	g
kırmızı soğan	500	g
otlar	2	g
zeytin yağı	250	ml
sarımsak	50	g
tuz	2	g
öğütülmüş karabiber	0,5	g

Beslenme ve alerjenler

alerjenler:
Mineraller: Ca, Co, Cr, Cu, F, Fe, I, K, Mg, Mn, Na, P, Se, Zn
vitaminler: A, B, B6, C, D, E, K, Kyselina listová

Bir porsiyonun besin değeri	Değer
Enerji	89,3 kJ
Karbonhidrat	14,5 g
Şişman	0,6 g
Protein	4,4 g
su	0 g

Hazırlanışı

Sebzeleri dikkatlice yıkayıp daha büyük parçalara kesiyoruz. Konveksiyonlu fırında yukarıda belirtilen programı ayarlıyoruz, ızgara tepsisini yerleştiriyoruz ve Başlat butonuna basıyoruz. Önceden ısıttıktan sonra sebzeleri ızgara tepsisine koyuyoruz.

Bu arada yağ, sarımsak, otlar, tuz ve karabiberden oluşan bir marinad hazırlıyoruz. Pişen sebzeleri ızgaradan hemen alıp marinada koyuyor ve karıştırıyoruz.

Balık, biftek vb. ile garnitür olarak servis edilir.

Önerilen aksesuarlar

Vision_express_grill